Ce programme qui s'adresse aux policiers en contact avec des groupes de femmes repose sur une approche d'autonomisation. En d'autres mots, les femmes qui participent au programme, à l'aide d'outils, apprennent à améliorer leur sécurité par leurs propres moyens.

CAP sur la sécurité des femmes traite de la plupart des situations quotidiennes qui provoquent un sentiment d'insécurité chez les femmes. Il comprend également un volet automobile («Seule en automobile», «Seule dans un stationnement intérieur» et «Seule au retour à la maison») regroupant des conseils de sécurité pratiques pour la conductrice qui se déplace seule en automobile.

En voici quelques-uns:

> Avant d'emprunter un nouveau trajet, consultez une carte routière ou internet et avisez un proche de votre itinéraire.

> Faites toujours une inspection de l'extérieur et de l'intérieur du véhicule avant de prendre le volant.

> Une fois à l'intérieur du véhicule, verrouillez les portières, déposez votre sac à main sur le plancher du côté droit et vérifiez le niveau d'essence.

> Ne vous arrêtez pas près d'un véhicule en panne. Avisez plutôt la Sûreté du Québec ou votre service de police municipal.

> En cas de panne, rangez-vous à droite et allumez vos phares et vos feux de détresse. Ne sortez pas de votre véhicule, sauf si c'est absolument nécessaire.

> Fiez-vous à votre instinct. Si un inconnu s'approche de votre véhicule, n'ouvrez pas la portière et ne baissez la fenêtre que de quelques centimètres pour lui parler.

> Ne laissez aucun objet attrayant ou article de valeur dans votre voiture.

> Au retour à la maison, dirigez-vous vers votre porte avec votre clé à la main.

Pour plus d'information sur le programme CAP sur la sécurité des femmes, communiquez avec la Sûreté du Québec, avec votre service de police municipal, ou visitez le www.sq.gouv.qc.ca et cliquez sur la rubrique Conseils de sécurité.